Corsi – Seminari

Per informazioni su tutti i Corsi e Seminari si può inviare una mail dal modulo contatti oppure scrivere a info@accademiapsichecorpo.it Tel. 3281773264

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corsiSeminario esperienziale- Strumenti per vivere con più felicità, stima di sè e amore

 Sabato 1 Aprile 2017 – ore 10,00 – 13,30
presso Accademia Psiche Corpo, Via Gobetti 27A

Migliorare la propria felicità, l’autostima e la capacità di vivere l’amore è possibile ed è alla portata di tutti, e non è nemmeno così difficile come si pensa se si conoscono gli strumenti che ci sono necessari in questa direzione.

Il primo passo da fare è scegliere consapevolmente la felicità e l’amore per se stessi e poi dedicare tempo ed energia a questo progetto che si può considerare il più importante della vita. Cercheremo di scoprire insieme quali sono gli altri passi importanti da fare e quali sono gli strumenti di cui abbiamo bisogno in modo da avere una vita pienamente appagante, nutrita dall’amore e ricca di felicità.

Inoltre verranno proposti degli esercizi specifici per:

  • accrescere la consapevolezza di noi stessi, del nostro valore e del diritto di essere  felici.
  • migliorare il rapporto che abbiamo con noi e l’amore verso noi stessi
  • attivare la fiducia nelle nostre capacità e risorse
  • aumentare la capacità di sentire il “gusto” della felicità nella propria vita

 

Costo 35€.  Iscrizione entro il 26 Marzo 2017

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Seminario esperienziale:  Meditazione e consapevolezza

Sabato 1 Aprile 2017 – ore 15,30 – 19,00,

presso Accademia Psiche Corpo, Via Gobetti 27A

La nostra mente è spesso agitata, affollata da pensieri che ci impediscono di essere totalmente presenti a noi stessi e coscienti delle nostre sensazioni, delle nostre emozioni, dei nostri ideali e di come stiamo e cosa vogliamo veramente. La meditazione, attraverso un insieme di tecniche specifiche, è un metodo antico e allo stesso tempo molto attuale, riscoperto anche dalla scienza, che ci può aiutare con successo ad aumentare la consapevolezza e la forza mentale, a riconquistare la calma e l’armonia interiore e a ritrovare il nostro Centro di saggezza.

In questo seminario verranno spiegati i principi della meditazione e poi verranno proposti esercizi di presenza mentale, consapevolezza, visualizzazione e meditazione.

Costo: 35€ (25€ per chi già iscritto all’Ass. Armonia). Iscrizione entro il 26 Marzo 2017

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Per chi desidera partecipare ad ambedue i seminari (Felicità e Meditazione) costo totale 60€ (anziché 70€)

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Per informazioni ed iscrizione si può inviare una mail dal modulo contatti:
http://www.accademiapsichecorpo.it/contatti/  oppure a  corinacostea@hotmail.it

Docente: Dott.ssa Corina Costea Tel: 3281773264 www.bolognapsicologo.it


YOGA

Accademia Psiche Corpo organizza, in collaborazione con la scuola “Tantrayoga”, corsi di yoga

TUTTE LE INFORMAZIONI SUI CORSI NEL SITO http://www.yogabologna.com

I corsi di yoga per i principianti durano da settembre a Luglio e si svolgono in diverse sedi.

LA PRIMA LEZIONE E’ SEMPRE GRATUITA; sconti per nuclei famigliari e studenti
Una lezione di Yoga tradizionale dura 1,5 ore; ci si può iscrivere in qualsiasi momento dell’anno.